El entrenamiento físico está evolucionando y cada vez son más las personas que buscan experiencias que vayan más allá de levantar pesas o sumar kilómetros de carrera. Hoy, la fuerza, la resistencia y la estrategia se combinan en nuevas disciplinas que ponen a prueba tanto el cuerpo como la mente. Bajo esta filosofía, Chris Pazcal y Graco Sendel inauguraron EIGHT TRAINING CLUB, un nuevo espacio en la Ciudad de México enfocado en el entrenamiento híbrido y en la metodología HYROX.

La apertura se llevó a cabo este fin de semana y presentó una propuesta dirigida a quienes quieren llevar su rendimiento a otro nivel, sin importar si están comenzando a entrenar o si ya tienen experiencia en disciplinas de alto rendimiento. El concepto del club parte de una idea clara: construir una comunidad en la que cada persona pueda entrenar con objetivos definidos, medir sus avances y descubrir de lo que es capaz a través de la constancia.

Para los actores mexicanos, esta nueva aventura también los conecta con una tendencia global que está ganando terreno en el universo del bienestar. El fitness ya no se entiende únicamente como una rutina para mantenerse en forma, sino como una experiencia que integra disciplina, superación personal y comunidad. EIGHT TRAINING CLUB busca llevar esa visión a un espacio en el que el progreso se construye entrenamiento tras entrenamiento.

¿Qué es EIGHT TRAINING CLUB y qué lo hace diferente?

EIGHT TRAINING CLUB se define como un training club especializado en el desarrollo de atletas híbridos, es decir, personas que trabajan distintas capacidades físicas a través de una combinación de fuerza y resistencia. Su metodología está inspirada en HYROX, una competencia internacional de fitness que mezcla carrera con estaciones de ejercicios funcionales en un formato estandarizado.

La propuesta del club consiste en integrar estos elementos en un programa de entrenamiento que también considera la estrategia y la disciplina. No se trata solamente de terminar una sesión agotadora, sino de aprender a administrar la energía, mejorar la técnica y reconocer los avances personales. Con objetivos claros y una estructura de entrenamiento, cada integrante puede trabajar en sus propias metas y desarrollar sus capacidades de forma progresiva.

Uno de los aspectos más interesantes de esta filosofía es que no está pensada exclusivamente para atletas profesionales. La intención es ofrecer un entorno en el que personas con distintos niveles de experiencia encuentren una manera de entrenar con propósito. Desde quienes quieren construir una rutina más consistente hasta quienes aspiran a participar en una competencia, el entrenamiento híbrido ofrece diferentes caminos para trabajar el rendimiento físico.

En un momento en el que el bienestar ocupa un lugar cada vez más importante en el estilo de vida, espacios como este responden al interés por entrenamientos que combinan exigencia, acompañamiento y sentido de pertenencia. La experiencia no termina cuando acaba la sesión: también se construye a partir de los objetivos compartidos y la motivación que surge al entrenar junto a otras personas.

HYROX: la competencia de fitness que inspira al nuevo club

Para entender la propuesta de EIGHT TRAINING CLUB, vale la pena conocer HYROX, una competencia que ha ganado popularidad por su formato accesible de entender y por la posibilidad de comparar resultados entre participantes de diferentes ciudades y países.

El reto tradicional de HYROX consiste en completar ocho kilómetros de carrera, intercalados con ocho estaciones de ejercicios funcionales. En otras palabras, los participantes corren un kilómetro y después realizan una estación de trabajo físico, repitiendo esta secuencia hasta completar el circuito. Entre las pruebas se incluyen ejercicios que exigen fuerza, resistencia y coordinación, por lo que la preparación requiere desarrollar diferentes capacidades y aprender a distribuir el esfuerzo.

Una de las características que distingue a HYROX es que el formato se mantiene igual en sus eventos oficiales alrededor del mundo. Esto permite que los atletas comparen sus tiempos y sigan su posición dentro de una clasificación internacional, independientemente de la ciudad en la que compitan. La estandarización también convierte a la competencia en una referencia para medir el progreso y establecer nuevos objetivos.

Más allá del componente competitivo, HYROX ha contribuido a impulsar una comunidad de personas que encuentran en el entrenamiento una forma de retarse y compartir experiencias. Esa combinación entre rendimiento individual y motivación colectiva es parte de la filosofía que EIGHT TRAINING CLUB busca integrar en sus programas.

Es importante distinguir entre prepararse para HYROX y participar en una carrera oficial: entrenar con una metodología inspirada en la competencia no significa que el club sea, por sí mismo, una sede oficial de HYROX. Sin embargo, familiarizarse con este formato puede ayudar a quienes desean desarrollar las habilidades necesarias para afrontar el reto.

¿Cuánto cuesta entrenar en EIGHT TRAINING CLUB?

Además de su enfoque en el rendimiento, EIGHT TRAINING CLUB cuenta con diferentes membresías, paquetes y programas diseñados para adaptarse a distintas necesidades y objetivos. Las membresías comienzan en $2,499 pesos, de acuerdo con la información proporcionada por el club.

La oferta busca que cada persona encuentre una alternativa para integrar el entrenamiento a su rutina, con una metodología orientada a desarrollar fuerza, resistencia y disciplina. Antes de elegir un plan, conviene consultar directamente con el establecimiento qué incluye cada membresía, cuántas sesiones contempla y cuáles son las condiciones de inscripción, ya que estos detalles pueden variar según el paquete.

Para quienes quieren comenzar a entrenar con mayor estructura, la propuesta puede representar una oportunidad para establecer objetivos medibles y trabajar de forma constante. Para quienes ya tienen experiencia en el gimnasio o en la carrera, el entrenamiento híbrido plantea un desafío diferente: aprender a combinar capacidades físicas que suelen trabajarse por separado.

¿Dónde está EIGHT TRAINING CLUB en CDMX?

El nuevo espacio se encuentra en Juan Salvador Agraz 101, Cuajimalpa de Morelos, Ciudad de México, C.P. 05348, en la zona de Santa Fe.

Su ubicación lo convierte en una opción para quienes viven, trabajan o se mueven por esta zona de la capital y buscan incorporar una experiencia de entrenamiento híbrido a su estilo de vida. Para conocer los horarios, consultar las opciones de membresía o solicitar información sobre los programas, lo recomendable es contactar directamente al club a través de sus canales oficiales.

Chris Pazcal y Graco Sendel: una nueva faceta fuera de la pantalla

La inauguración de EIGHT TRAINING CLUB también pone en el radar una faceta empresarial de sus protagonistas. Chris Pazcal ha formado parte de producciones televisivas como Mi verdad oculta, en la que interpretó a Mateo Lizárraga, mientras que Graco Sendel ha continuado sumando proyectos a su trayectoria actoral, entre ellos su participación en El Renacer de Luna de Luz.

Aunque sus carreras se desarrollan frente a las cámaras, esta iniciativa los vincula con una conversación cada vez más presente en el entretenimiento y el lifestyle: la importancia de construir hábitos que favorezcan el bienestar y de explorar proyectos que conecten con los intereses de nuevas comunidades.

Con EIGHT TRAINING CLUB, la apuesta se encuentra en crear un espacio donde el entrenamiento tenga una intención que vaya más allá del resultado inmediato. La fuerza se desarrolla con práctica, la resistencia se construye con paciencia y la disciplina se fortalece con cada sesión. Esa es la filosofía detrás de un proyecto que busca encontrar su lugar en la creciente escena del fitness en México.

En una ciudad donde las propuestas de bienestar continúan diversificándose, EIGHT TRAINING CLUB llega con una idea concreta: entrenar de manera integral, establecer metas y convertir cada avance en una motivación para seguir adelante. Para quienes buscan un nuevo reto físico, el entrenamiento híbrido podría ser el siguiente paso.